Ajudamos no enfrentamento e superação de diversos transtornos ou problemas de natureza psicológica que afetam relacionamento interpessoal, enfrentamento de situações cotidianas ou sentimentos pessoais.
A ansiedade pode se manifestar através de sintomas como preocupação excessiva, nervosismo constante, tensão muscular, dificuldade de concentração e problemas para dormir.
A depressão pode apresentar sintomas como tristeza persistente, perda de interesse ou prazer nas atividades, fadiga, alterações no sono e no apetite, além de sentimentos de culpa ou baixa autoestima.
Problemas nos relacionamentos podem ser caracterizados por dificuldades de comunicação, falta de intimidade, conflitos frequentes, sentimentos de solidão ou insatisfação constante.
Explorar emoções, pensamentos e comportamentos, desenvolvendo o autoconhecimento e compreensão de si mesmo.
Aprender a lidar de forma saudável com as emoções, identificando, compreendendo e regulando sentimentos.
Aumentar autoestima, desenvolver habilidades de enfrentamento, fortalecer relacionamentos e alcançar satisfação pessoal.
A Clínica e Instituto de Psicologia & Comportamento surgiu quando a Dra. Ana Paula Nunes, psicóloga, decidiu que cada vez mais pessoas deveriam ter acesso a tratamentos para a saúde mental baseados em evidências científicas.
Pensando em oferecer um amplo apoio para nossos pacientes, a equipe é formada por psicólogos e temos parcerias com médicos psiquiatras, neurologistas e nutricionistas.
Nosso objetivo é ser referência em Saúde Mental, por isso buscamos profissionais capacitados que atuem com ética e responsabilidade clínica.
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